I fagioli in scatola fanno bene: ecco la marca che fa bene al cuore, al colesterolo e alla glicemia

I fagioli sono uno dei legumi più consumati e apprezzati al mondo. Questo particolare tipo di legume è il seme commestibile della pianta di fagiolo, una pianta che fa parte della famiglia delle Fabacee, a cui appartengono i principali legumi. Ci sono numerose varietà di fagioli che hanno diverse forme e sapori. Esistono fagioli di … Leggi tutto

Allerta globuli rossi bassi: ecco cosa mangiare

I globuli rossi, in medicina chiamati eritrociti, sono le cellule più presenti nel sangue e svolgono tantissimi ruoli importantissimi per il nostro corpo e presentano una forma a disco. La principale funzione di questi globuli è quella di trasportare l’ossigeno dai polmoni alle altre cellule del nostro corpo e di portare l’anidride carbonica dai tessuti … Leggi tutto