Allerta diverticolosi: ecco cosa mangiare

La diverticolosi è una condizione comune che colpisce diverse persone, soprattutto con l’avanzare dell’età. Questa si manifesta con la formazione di piccole sacche, chiamate diverticoli, lungo il colon. Nella maggior parte dei casi, la diverticolosi è asintomatica, ma se queste sacche nel colon si infiammano la condizione può diventare problematica. La diverticolite è, appunto, l’infiammazione … Leggi tutto

Mangiare verdure in agrodolce: ecco cosa può accadere

Uno dei metodi più interessanti per cucinare e assaporare le verdure è sicuramente quello che viene definito in agrodolce. Parliamo di un condimento davvero molto invitante che unisce diverse note di gusto, regalando obiettivamente un sapore poco noto e altamente invitante. La salsina in questione è davvero molto consumata e diffusa al giorno d’oggi, motivo … Leggi tutto

Mangiare pesce fa bene alla salute? Ecco la risposta

Condurre uno stile di vita equilibrato, sano e ricco di nutrienti risulta essere fondamentale per il benessere generale del nostro organismo. Infatti tutti i macronutrienti quali ad esempio i carboidrati, i grassi e le proteine forniscono tutta l’energia necessaria per il corretto funzionamento del corpo. Ed è proprio per questo che, integrare una varietà di … Leggi tutto